Qu'est-ce que le Reiki ?
Le reiki est une méthode d'origine japonaise conçue par Mikao Usui en 1992.
Le reiki – du kanji japonais "rei" signifie esprit (au sens conscience) et "Ki" signifie énergie (au sens sensation) – est littéralement la "force de l'esprit" ou "l'énergie de l'esprit".
Le reiki permet d'aller chercher en soi ses ressources naturelles inhérentes afin de faire face aux aléas de la vie et ainsi aller vers son épanouissement naturel.
Le Reiki permet de libérer les blocages, de soulager les souffrances, d'apporter un calme mental, une paix intérieure et un bien-être en général.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance dure 1 heure et se déroule en trois temps :
1. Entretien de début pour définir la demande
2. Apposition des mains
La personne est allongée habillée et ferme les yeux.
Pendant ce temps j'effectue une méditation spécifique sur des points précis du corps de la personne.
Ce travail génère une résonance méditative libératrice des tensions psychophysiques de la personne.
Les tensions de la personne l'empêchent d'accéder à ses capacités innées et ressources naturelles d'équilibre. Ces tensions s'accumulent au niveau du corps (douleurs musculaires, contractures, nœuds...) et de l'esprit (cogitations, émotions conflictuelles...).
3. Entretien de fin de séance pour aider à lâcher-prise plus facilement avec ses résistances intérieures, ou blocages énergétiques.
Ses bienfaits sont multiples :
Meilleur sommeil
Mieux se connaître
Sentiment de relaxation général
Fortification du système immunitaire
Aide à prendre des décisions et à voir plus clair en vous
Libère les blocages qui empêchent de faire circuler l’énergie
Pour qui ?
Les séances de Reiki s'adressent à tous : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.
Les limites
Le Reiki ne se substitue pas à un traitement médical.